Събития
Posted by Мама112 on 13.2.11
С "9 месеца" на Училище15 март 2011 г. – 10.00 ч., Capella Play (МОЛ Варна, бул. Вл. Варненчик 186), Д-р Анелия Хариева, педиатър, АМЦСМП „Майчин дом”, Варна, тел. 0899 928 822 ще представи темата „Първи грижи за новороденото в болницата и у дома”.
17 март 2011 г. – 10.00 ч., Capella Play (МОЛ Варна, бул. Вл. Варненчик 186), Лили Гоцева, акушерка, Училище за родители, Варна, тел. 0878 852 975 ще представи темата „Кой кой е в родилната клиника – разходка в приемно отделение, предродилна и родилна зала”.
29 март 2011 г. – 10.00 ч., Capella Play (МОЛ Варна, бул. Вл. Варненчик 186), Диана Димитрова, акушерка, магистър по психология, Училище за родители, Варна, тел. 0887 627 789, ще представи темата „Тайният живот на нероденото дете”.
Медикаментозно обезболяване на раждането
Posted by Мама112 on 11.2.11
Видовете медикаментозни методи за обезболяване на раждането са:Аналгетично обезболяване - аналгетиците са лекарствени средства, създадени за да потискат болката. Използват се два основни вида: с наркотично действие и с ненаркотично действие. По време на раждане се използват със строг контрол от страна на медицинския екип и се поставят в точно определени периоди на раждането. Преминават през плацентата за това проследяването на състоянието на бебето и раждащата е непрекъснато.
Анестезия - чрез нея се получава безчувственост към допир, натиск и болка. Днес с този термин се означава съвкупност от действия за обезболяване в медицинската практика за извършване на болезнени оперативни, лечебни и диагностични процедури. За раждането се използват най-често:
- Локален блок - обезболяващото средство се поставя в зоната, където се цели обезболяване. По време на раждане се поставя в пространството между влагалището и ануса (перинеума). Усещането е за изтръпване. Не оказва влияние върху бебето;
- Пудендален блок - обезболяващото средство се поставя около нерва, който инервира определената зона. При раждане се поставя в областта на влагалището. Усещането е за изтръпване. Не оказва влияние върху контракциите и бебето;
- Епидурална анестезия - поставяне на обезболяващи медикаменти чрез тънък катетър в долната част на гърба, което води до загуба на чувствителност на долната част на тялото. Усещането е за загуба на чувствителност в кръста и краката. Уаскорява родовия процес и не се отразява върху бебето;
- Епидурална аналгезия - "ходещи" епидурали, поставя се аналгетик, който облекчава болката и позволява движение;
- Спинална анестезия - този вид анестезия включва инжектиране на еднократна доза от упойващ агент директно в гръбначно мозъчната течност. Спиналната анестезия действа много бързо и води до пълна загуба на чувствителност и загуба на движение на долната част на тялото;
- Спинална аналгезия - това включва инжектиране на аналгетик в гръбначно-мозъчната течност за облекчение на болката;
- Обща анестезия - чрез венозно въвеждане на медикаменти се постига обезболяване на цялото тяло. Използва се при Цезарово сечение.
Трето тримесечие
Posted by Мама112 on 9.2.11
Какво да очаквате през трети триместър от бременността ?
Затруднено дишане и често уриниране
Растейки бебето започва да притиска органите Ви. В резултат на това дишате сравнително трудно и уринирате често. Дишането се нормализира след като главичката на бебето навлезе в малкия таз - това се случва няколко седмици преди раждането. Позивите за често уриниране продължават.
Подуване
В този период подуването на лицето, ръцете и краката става по-осезаемо. Продължавайте да приемате течности, намалете консумацията на сол и ако забележите, че отоците се увеличават и след 12 часова почивка потърсете лекар.
Парене в стомаха
След хранене или когато легнете да спите. Препоръчително е да продължите храненето на малки порции и след хранене да пиете малки количества мляко или студена вода.
Контракции на Бракстон Хикс
Можете са започнете да чувствате леки контракции, които са напълно нормално за това тримесечие и имат за цел да подготвят матката за предстоящото раждане. Усещат се като леки втвърдявания на корема, изразени повече, когато си почивате и нямат ефект върху маточната шийка.
И през този триместър ще продължат симптомите:
Чувствителност на гърди
Хемороиди и разширени вени
Болки в гърба, кръста и бедрата
Умора
Често уриниране
Всички тези симптоми ще изчезнат след раждането.
Второ тримесечие
Posted by Мама112 on 8.2.11
Промени в тялото Ви:
Теглото - нормално през този период се наддава по 1 кг - 1.5 кг на месец. Нормално до края на бременността трябва да наддадете около 12 - 15 кг.
Болки
Може да усещате болки в гърба, кръста, бедрата и в областта на корема. Те се дължат на тежестта, която се увеличава и налягането, което бебчо упражнява отвътре. За да облекчите напрежението, трябва да си почивате по-често, да седите правилно, имайки здрава опора на гърба си. Спете на една страна с възглавница между краката. Това ще намали неприятните усещания и ще подобри кръвообращението Ви. Носете удобни обувки.
Кожни изменения
Бременната жена често изглежда "грееща", това се дължи на промяната в хормоналните нива, които правят кожата на лицето гладка и леко зачервена. При повечето бременни се появяват кафяви петна по лицето и тялото. Кожата по време на бременност е много чувствителна и трябва да се полагат грижи за нея. Особено важно за бременните през лятото е да ползват кремове със защитен фактор най-малко 15 SPF, а през зимата кремове, които ще предпазят кожата им от изсушаване.
Наддаването на тегло води до опъване на кожата и нарушаване на нейната цялост. Това довежда до образуването на стрии по корема, гърдите и бедрата. За да се профилактира проблема стрии, трябва да омазнявате рисковите зони обилно и да приемате достатъчно количество течности.
Допълнително може да забележите, че средната линия на корема е станала по-тъмна, ареолата на гърдите също. Всички тези промени ще изчезнат след раждането.
Сърбеж и изтръпване
Виновници отново са хормоните. Стъпалата на много бременни се зачервяват, може да се появи сърбеж по тялото, подуване и изтръпване на ръцете. Всичко това отшумява след раждането.
Добре е да използвате душ гел с неутрално pH, а за изтръпването да масажирате изтръпналите части.
КиселиниНеприятни усещания, които се дължат на действието на прогестерона, върху стомашно-чревния тракт. За да се справите с киселините, опитайте да ядете по-често и на малки порции. Консултирайте се с Вашия лекар за медикамент, който ще Ви облекчи.
Уголемяване на гърдите
Кървене на венците
Повишена секреция от носа и кръвотечение
Хормоналните промени водят до набъбване на носната лигавица, което от своя страна води до запушване на носа и повишена секреция. Кръвотечението е вследствие на по-голямото кръвоснабдяване. За справяне с проблема може да използвате физиологичен серум.
Повишена влагалищна секреция
Тя също се дължи на хормонални въздействия. Това е нормално, но ако забележите неприятна миризма или цвят се обърнете към лекар.
Често уриниране
Ароматерапия по време на бременност и раждане
Posted by Мама112 on 8.2.11
Ароматерапията по време на бременност е често дебатирана тема напоследък. Има две гледни точки:
Първата е, че ароматерапията по време на бременността може да бъде много полезна. С помощта на етеричните масла, бременната жена има възможност да отпусне духа и тялото си.
Второто становище забранява използването на каквито и да е масла, защото те могат да бъдат причина за контракции, което може да доведе до спонтанен аборт.
Истината е някъде по средата между двете гледни точки.
За да се използва ароматерапия по време на бременността е необходимо да се спазват някои инструкции.Това важи за всичко. Добре е бременната да се консултира със специалисти ако е решила да използва алтернативни методи. Преди всичко не трябва да се забравя задължителния тест за алергична реакция.
Етеричните масла - на какво да обърнем внимание?
Етеричните масла са много концентрирани и трябва да се разреждат преди употреба. По време на бременност се използва 2% от етеричното масло, или 10 капки разредени в друго масло (зехтин, бадемово масло), което трябва да е 2 с.л. За ароматна вана количеството на етеричното масло трябва да е 5-10 капки.
Това, на което трябва да се обърне внимание е, че през първите три месеца от бременността не е препоръчително да се използва ароматерапия, но през следващите два триместъра тя има положителен ефект върху бременната жена.
Това е списък на маслата, които трябва да се избягват по време на бременност :
- Босилек
- Кедрово дърво
- Канела
- Меча пета градински чай ( по време на раждане)
- Карамфил
- Кипарис ( след 5 месеца)
- Копър
- Исоп
- Жасмин (по време на раждане)
- Хвойна
- Лимонена трева
- Смирна
- Магданоз
- Мента
- Розмарин
- Сладки риган
- Мащерка
Препоръчителни масла по време на бременност:
Бергамот - Аналгетично, антисептично, антидепресантно и освежаващо действие . Полезно е при цистит вследствие на бременността.
Лайка - Антисептично, аналгетично, противовъзпалително и спазмолитично действие. Успокоява болката от мускулни спазми, главоболие, зъбобол и улеснява храносмилането.
Кипарис - (след 5 месеца) Антисептично, спазмолитично и диуретично действие . Полезно е при разширени вени, хемороиди и подуване на глезените.
Евкалипт - Антисептично, антибиотично, аналгетично, противовъзпалително, антивирусно действие. Полезно е при дихателни инфекции .
Здравец - (след 3 месеца) Антисептично, антидепресивно, тонизиращо, вдъхновяващо действие. Облекчава болки в крака и е добро за кръвообращението.
Грейпфрут - Подобрява храносмилането и стимулира лимфната система . Помага при задържане на вода – при отоци по глезените и ръцете.
Лавандула - Антисептично, антибитично, аналгетично, антидепресивно, лечебено, релаксиращо действие. Помага като успокоява болките в ставите вследствие на бременността, насърчава клетъчното подновяване и помага при задържане на течности.
Лимон - Антисептично, антибактериално, противогъбично, стимулиращо, тонизиращо действие. Полезен като инхалатор за сутрешното гадене и масаж за разширени вени.
Мандарин - Антисептично, освежаващо, тонизиращо действие с леко релаксиращ ефект. При задържане на течности, подуване в крака и глезена - масажи.
Пачули - Антисептично, антидепресивно, противовъзпалително, седативно действие. Помага при объркване, нерешителност и апатия.
Палисандрово дърво - Антисептично, успокоително действие.
Сандалово дърво - Антисептично, противовъзпалително, антидепресивно, успокоително действие. Полезен за цистит при бременност.
Мандарина - Антисептично, стимулира лимфната система и седативно действие. Помага за предотвратяване на стрии.
Чаено дърво - Антибиотично, антисептично, противогъбично, антивирусно, дезинфектиращо действие. Може да се използва за лечение на млечница по време на бременност.
Иланг - Антисептично, антидепресивно, афродизиак, седативно действие, понижава кръвното налягане. Възстановява организма, когато е претоварен или напрегнат.
Внимавайте с използването на етерични масла по време на бременността, задължително се консултирайте със специалисти.
Използването на АРОМА - терапия по време на раждането все повече набира популярност. Ако сте решили да използвате ароматерапия по време на раждането е добре първо да се консултирате с лекаря и акушерката, които ще водят раждането, също така със специалист по ароматерапия. Другото, на което трябва да се обърне внимание е, че етеричните масла са много силни, те въздействат върху ума и тялото, затова трябва да се използват внимателно.
Етеричните масла, които можете да използвате по време на раждането са:
1. Българска роза (Rose Ото (Rosa Damascena)) - физиологично балансира хормоните, успокоява нервите и има силно изразен афинитет към женската полова система. През последните няколко месеца от бременността може да се масажира перинеума, защото засилва еластичността на тъканите. Етеричното масло се смесва с друго масло (зехтин или бадемово масло), като съотношението трябва да бъде предварително консултирано с ароматерапевт.
2. Меча пета или градински чай (Salvia sclarea) - може да бъде изключително полезна по време на раждането, защото има наркотичен ефект. Може да бъде смесено с други масла или с масло от роза като с лек масаж се втрива в кръста или се прави топъл компрес, който се налага върху долната част на корема или в долната част на гърба. Има болкоуспокояващо действие.
3. Жасмин (jasminum officinale) - много силно етерично масло. Има чудесен ефект по време на изгонването на плода и в плацентарния период.
4. Лавандула (Lavandula angustifolia) - има лек седативен ефект и успокоява, релаксира и стимулира маточните контракции.
Как да използвате етеричните масла?
Етеричните масла се прилагат чрез масаж или компреси .Съотношението на етеричното масло и "помощното" масло (зехтин или друго) е 2 : 5, т.е. 2 капки етерично масло към 5 мл помощно масло. Сместа се втрива чрез масаж в кожата, като по време на раждане втриванията са съсредоточени в долната част на гърба и корема. Ако раждате във вода можете да сложите 2 капки от етеричното масло, което сте избрали.
Леко и ароматно раждане!
Първо тримесечие
Posted by Мама112 on 8.2.11
Възможно е някои жени да прекарат цялата си бременност без особени притеснения. Повечето бременни обаче през първите три месеца на бременността чувстват:
Гадене и повръщане - обикновено се появява сутрин, но при някои бременни е изявено и през останалата част на деня. Виновници за това неразположение са хормоните на бременността. Гаденето и повръщането изчезват до третия месец на бременността, но при някои жени могат да продължат и във второто тримесечие.
Как да се справите с гаденето и повръщането ?
- избягвайте мазни и пържени храни, заменете ги със сухари, зърнени храни, плодове;
- хранете се често на малки порции, избягвайте храни, от които ви прилошава;
- разхождайте се по-често на чист въздух;
- можете да се посъветвате с личния си гинеколог за лекарство, което да подтисне неприятните симптоми
Честото уриниране е срещан признак при всички бременни. То се причинява от уголемяването на матката, която притиска пикочния мехур. Потърсете лекарски съвет ако забележите: промяна в цвета на урината, парене и болка при уриниране. Това са сигнали за инфекция и трябва да се вземат мерки.
През първите месеци може да имате запек. Опитайте се да консумирате повече пресни плодове и зеленчуци, храни богати на фибри, приемайте голямо количество течности и избягвайте напитки, които възбуждат и причиняват загуба на течности (кафе, кола и чай).
Разширени вени и хемороиди
Разширените вени и хемороидите се причиняват от налягането, което упражнява увеличаването на теглото ви. Подутите вени се появяват по краката, те са с тъмен син или червен цвят. Може да усещате парене в областта на разширените вени, сърбеж и болка. Как да се предпазите?
- правилна поза на сядане
- вдигайте краката си нависоко
- носете специални чорапи за бременни
Как да се предпазите?
- избягвайте храни, които могат да предизвикат запек
- не прекарвайте дълго време седнали
- по лекарско предписание, можете да ползвате медикаменти, които облекчават състоянието
Това усещане се дължи на ускореното кръвообращение в областта на малкия таз. Движете се повече и когато лежите, лягайте на ляво.
Схващане
Може да чувствате схващане в определени части на тялото. Най-често в прасеца. За да се справите, приемайте повече храни богати на калций. Състоянието се облекчава от масаж в областта на схващането.
Промяна в гърдите
Повечето бременни жени забелязват, че размера на гърдите им е увеличен. Това се дължи не само на хормоналните промени, но и на натрупването на по-голямо количество мастна тъкан. Може да се виждат синкави вени, които са показател за повишеното кръвоснабдяване. Зърната стават тъмни, от тях може да се отделя малко количество гъста течност - коластра. Може да усещате гърдите си болезнени и напрегнати и по - чувтсвителни на докосване.
Препоръки:
Носете удобен сутиен от памучна материя, без банели и с широки презрамки. Съобразете размера му с променящата се големина на гърдите.
Умора
Вашето бебе расте с бързи темпове, като изисква от организма Ви допълнително енергия. Това може да Ви уморява. Друга причина за чувството на умора е наличието на анемия, което е нормално състояние на бременността.
Препоръки
Опитайте се да си почивате през деня и да имате пълноценен сън през нощта. Поддържайте редовен график на труд и почивка. Ако бременността Ви протича нормално не се отказвайте от физически упражнения. Ако причината е анемия, Вашият лекар ще ви назначи нужното лечение.
Зъби и венци
Тези неразположения се дължат на хормонално въздействие. Може да се появи и кървене от носа, което обаче бързо отминава.
Ранни симптоми на бременност
Posted by Мама112 on 8.2.11
Едни от най-ранните признаци на бременност, които се появяват 12 дни след оплождането на яйцеклетката са: зацапващо кръвотечение и спазми, приличащи на менструални болки. Те не са задължителни за всички жени и не винаги означават бременност.
Най-очевидния симптом на бременността е липсата на менструация. Но и при този симптом няма нищо 100% сигурно, защото липсата на менструация може да се дължи на други причини.
В други случаи може да се появи кървене и при наличие на бременност. При имплантирането на яйцеклетката в маточната лигавица може да се получи леко зацапване, което отшумява бързо.
При закъснение на менструацията с повече от 10 дни, няма причина да не си направите тест за бременност. Независимо каква е причината за закъснението на менструацията е добре да се посъветвате с лекар.
Един много ранен признак на бременност е промените в гърдите. Под действието на хормоните, една или две седмици след закъснението на менструацията гърдите са болезнени, подути и чувствителни на допир.
Същите признаци могат да бъдат и вследствие на промяна на хормоналните нива, ако има някаква друга органична причина или ПМС.
Усещането на необичайна умора също може да е симптом на ранна бременност. Тя се дължи на високите нива на прогестерон (хормона на бременността). Умората също така може да се дължи на ниски нива на кръвна захар, ниско кръвно налягане, физическа преумора, стрес и други.
Гадене и повръщане
Промените, които настъпват в организма след забременяване се дължат на промени в хормоналните нива. Това може да предизвика още: запек, промени в настроението, промени във вкуса и апетита, главоболие, болки в гърба и кръста, замайване.
